大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于***选手训练辛苦的问题，于是小编就整理了2个相关介绍***选手训练辛苦的解答，让我们一起看看吧。
***选手职业病缠身，战队如何保证选手的身体健康？
众所周知，***职业生涯是非常短暂的。除了受年龄限制，反应力下降之外，职业病也是其中很重要的一个因素。毕竟职业***选手，不像我们***放松打游戏，歇歇玩玩，还能排解压力。去年央视网播出了一档的《***青春》节目，在节目里RNG五位队员都有出镜，小虎直接表示“要不是迫不得已，也不会选择职业这条道路”。
打职业真的不是那么轻松的一件事，先不说要多好的天赋才可以在职业赛场上出类拔萃，训练也是异常辛苦的。每天十几个小时，一个月休息一两天，跟高三差不多。而且职业选手不像普通人，打游戏是为了***。对于职业***选手来说，打游戏、提升技巧水平是一项全年无休、不能停歇的工作。
最近刷爆头条***圈的Uzi告别里，UZI也说到自己的身体状况明显感觉不好，Uzi的手伤是众所周知的，年年都给粉丝吓得要命。
职业病应该是选手们最不想遇到，却不得不面对的事情。
在巅峰的他们，因为告别赛场，大家除了遗憾和可惜，理解更加重要，不要让他们把粉丝的期待变成压力。希望他们能好好养伤，早日回到赛场！
1、适度放松，缓解精神压力。***选手每天沉浸在高强度的训练和比赛中，精神一直处于高度集中状态，长此以往，除了身体问题，在心理上也会不堪重负。在每天训练之余，多和队友沟通，听听音乐，适度放松心情，有助于排解高压练习造成的精神压力。
2、选择符合人体工学的座椅，调试屏幕高度到颈椎放松的高度。对于***选手们来说，座椅就是自己的工位，电脑屏幕、手机屏幕就是自己的工作间。因此选择一个让脊椎舒服的工作环境，能稍稍缓解久坐为脊椎带来的伤害。
3、注意清淡饮食，关注饮水量。为了缓解久坐带来的消化问题，不少***俱乐部都为职业***选手准备了营养清淡的饮食。另外虽然训练辛苦，也要注意每日饮水量，避免久坐忘记喝水对肾脏带来的伤害。
这个无法具体的保证，因为职业选手都必须长时间的高度练习，他们要一天十几个小时，坐在***椅上，看着电脑玩游戏，首先不说辐射问题吧嗯，就说他们的眼睛唉，就会有近视之类的，还有要长时间一直坐着，颈椎也会吃不消。如果说要治疗的话，那很有可能就要抛弃这个工作，或者说选手心中的梦想了，毕竟职业选手，他靠的是年轻手速，他的一般超过二十五六岁，这样就显得比较老了，在职业期间能保证的只有饮食健康，等他退休了，他有大把的时间可以恢复自己的身体
一点点愚见[害羞]
为什么一些《西部狂徒》玩家听到***从业者每天训练10小时都会心一笑？
据媒体报道，***从业正规军每天训练的时间至少都要十个小时，同时，今年4月，国家人力***和社会保障部、市场监管总局、国家统计局发布了13个新职业，电子竞技员、电子竞技运营师被列入其中，对于他们的行业规范都是至少每天要接触一定时长的游戏。很多《西部狂徒》玩家看到这消息都会心一笑，认为自己的游戏时长和***从业正规军差不多。
身为《西部狂徒》玩家我觉得事实的确如此。首先《西部狂徒》这款游戏玩起来就特别容易忘记时间，玩家在这款游戏中扮演一个潇洒自由的西部牛仔，探险144万平方 公里的西部大陆，在这游戏之中，玩家们时时刻刻要面对各种各样的危险，比如说是豺狼虎豹，或者是极端恶劣的天气，甚至还有其他不怀好意的玩家们，所以在这游戏中玩家们要提起一百二十分的警惕，这导致玩家很容易一下子就玩得忘记了时间。所以很多《西部狂徒》玩家一玩就玩十几个小时。
玩《西部狂徒》有很多中玩法，甚至还可以搭建属于自己的西部小镇，但是要搭建自己的西部小镇，可着实要花费一番功夫，不仅要弄地基，还要收集建筑***，虽然繁琐，可玩起来比较入迷，同时又需要很好的部署，用多少多少时间去搭建，用多少时间去收集***，在合适去突袭打劫，这些都是需要玩家们精心策划的，所以会耗费很长的时间，但是收获也不少，不仅仅能够在游戏中获得很好的物资装备，也会给人很大的成就感。
***从业正规军每天训练时长十个小时，肯定另外还有一定时间的游戏时长，估计两个加起来至少有十几个小时，这么累的一份工作，看来是需要真正的游戏爱好者才能够胜任，《西部狂徒》玩家也正是因为对《西部狂徒》的热情，才每天有十几个小时的游戏时间。
到此，以上就是小编对于***选手训练辛苦的问题就介绍到这了，希望介绍关于***选手训练辛苦的2点解答对大家有用。
