大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于***选手想抽烟的问题,于是小编就整理了3个相关介绍***选手想抽烟的解答,让我们一起看看吧。
c罗为什么不能喝酒?
c罗不吸烟也不喝酒。C罗做为世界著名的足坛巨星,为长期保持竞技水平生活上特别自律,平时不吸烟不喝酒也不常逛***,努力保证身体健康,在37岁的年龄上还能保持良好的竞技状态难能可贵,也给他不吸烟不喝酒有很大的关系。
有功夫的人能不能抽烟?
我叫张安邦,就这个问题谈谈我的切身见闻,从小在武术圈子里长大,说实话,不抽烟不喝酒的练武的少之又少,身体未必好到哪里去,我自己本身就是一个例子。练习传统武术的往往酒量大的惊人,烟不离手,一天两包的大有人在,尤其很多传统武术师傅都是教拳时手指捏着香烟,这个不是个例,而且长寿还力壮者大有人在,我不是为吸烟有害健康辩解,吸烟对民间武术家的影响到底有多大,我觉得不大,身边都是这样的例子,有机会再跟大家谈练武喝酒,那叫一个恐怖
说完民间,我们谈谈竞技,我因为专业的问题,身边竞技运动员实在太多,我读大学的时候,我们一个班都是竞技运动员特招过来的,2002届徐州师范大学体育学院民传与武术系,抽烟确实不是一个班都抽,我自己就是很多年烟酒从来不碰的,但是大多数都抽烟,不喝酒的少之又少,这里我就不说名字了,都是武林成名的人物,上个厕所还偷抽一支两支的,照样在全国运动后、锦标赛、散打王,成绩好的一塌糊涂,这样的不少见,圈里也不是什么新闻了。当然,我那个时代,技术和训练不像今天这样科学化的突飞猛进,更多是天赋加吃苦,还有就是有机会能进省队接受高水平训练,很多牺牲健康来超负荷挖掘运动潜力,今天的运动员已经不是那个时代的样子了,今天的运动员不是个人努力的产物,更多是团队协作的结果,个人英雄时代一去不复返,所以,这时候,戒烟与否对运动生涯就显得至关重要,当然,连一支香烟都战胜不了的运动员,也难成大器,教练或团队一旦对您失去信心,说什么都没有用的。
最后,我们谈谈吸烟对运动包括练武的实质性危害:体力会下降,而且吸烟影响肺,进而影响肺活量,也就是耐力下降,打不了两回合就扛不住了,怎么出成绩?第二,吸烟影响神经系统,减慢反应速度。不管是套路还是散打,反应速度都是至观重要的,包括民间也是,练出些真功夫确实不容易,因为贪两口香烟就丢掉,实在可惜的很。
以上更多是我个人在圈里的见闻,谈不上科学,个人观点,抽烟、喝酒对业余习武影响不大,看自己体质和爱好吧,如果没有基础疾病的话。专业运动员完全自我意识的时代已经过去了,还是听团队建议,这是成才的基础,如果对武术或武林感兴趣,欢迎您关注我,我叫张安邦,谢谢!
对于大多数人来说,烟酒对综合体能,特别是耐力方面影响比较大,抽烟会降低心肺功能和躯干部位的持续抗重击能力,醉酒一次差不多一个月的体能训练报废,年纪越大越是如此。至于极少数人因为个人基因对烟酒的适应性不同,仅作为个例,可以羡慕,但不要效仿。
抽烟对业余爱好者问题不大,包括现代搏击和传武的,有些传武老师傅天天烟不离手,酒不离口。这是因为他们基本不会与人长时间高强度对抗,以他们的身份也不会和别人动手,他们和同门之间的讲手也就几秒的事。至于个人单练再用力,和跟人高强度对抗是完全不一样的,你可以一个人练体能练套路练站桩40-60分钟甚至更久,但真正与人动手的高强度对抗也就能爆发一分钟左右,一般街头打斗都是论秒计算,抽烟对爆发力的影响没有耐力那么明显。所以抽烟对他们的危害,不论是他们自己还是外人,平时都看不出来的。
抽烟喝酒对专业运动员的危害则是非常明显的,尤其对是耐力要求明显比较高的多回合制赛事的运动员,所以专业运动员特别是职业赛事选手是禁烟酒的。这也就是业余爱好者和传武跟专业运动员的目标不同,要求也不一样,别像某些人想的好像传武就可以不忌烟酒,那是想多了。
禁不住诱惑!林书豪自爆迷上北京烤鸭,NBA的职业饮食被打乱,你怎么看?
烤鸭虽好,可不要贪吃呦!
说林书豪禁不住诱惑我是不相信的,毕竟书豪可是从高中就有营养师专门配比饮食,严格规律的进食习惯保持了足足十余年。北京烤鸭的确是人间美味,书豪也非常喜欢吃烤鸭,但是打乱自己在NBA的饮食***是不存在的。
众所周知,优秀的篮球运动员都非常在意自己的饮食结构和配比,包括油炸食品和高脂肪的东西都格外谨慎,比如科比和詹姆斯的日常就是一些非常清淡又充满能量的食品。
林书豪可是说是亚洲之光,他用自己的不懈努力赢得了NBA对于亚洲人种的尊重和敬佩。这一切不但源于他自身的训练和日复一日年复一年的付出,更要归功于自己的良好饮食习惯,这一点就是我们国内球员无法比拟的。之前的周琦等国家队员常常被拍到吃垃圾食品和大鱼大肉,这就是差距。
特别是北京队曾经明确一点禁忌就是吃烤鸭,因为烤鸭太过油腻并且经常吃也会导致球员的肥胖,所以书豪自然不会去主动触碰高压线。烤鸭可以偶尔解解馋,就算让书豪天天吃那也得吃的下去呀。
所以,我认为书豪是完全不用担心这个问题的,他自身的素养和习惯就决定了自己不会因小失大顾此失彼,大家就把心放宽好好观看豪小子的表演吧!
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休赛期CBA各队的补强,让新赛季的联赛十分值得期待。师弟芬森加入辽宁后,季前赛未尝败绩,打出了詹姆斯虐菜的既视感!另一边北京引进国内人气最高的外援林书豪,实力也不容小觑。首场季后赛就打出了40+的表现,同样是黄种人身体,林书豪对抗能力却十分强悍。这与他在NBA摸爬滚打多年,专业的训练和饮食息息相关。
林书豪曾在节目中爆料,在参加节目录制时没有吃节目组提供的饭菜,而是吃营养师给搭配好的伙食。这引起了大家的好奇,在他的食物中有青菜和一部分肉类,用来补充他身体需要的能量。毫无疑问,林书豪的自律是他成功的关键。
但是近期书豪在接受采访时却暴露了自己在北京已经无法坚持饮食规律,因为中国的饭菜实在是太美味了。在接受***访时林书豪自爆非常喜欢去吃北京烤鸭:“因为来到中国后我已经比较瘦了,因为训练很多,所以吃的也很多,一般营养师都会让我吃的都的很健康,但是有时候还是忍不住要吃一些其他的,他们说联赛期间不应该吃北京烤鸭,但是我实在忍不住,已经吃了好几次了。”
其实很多NBA球员在来到中国后,很难抵挡得住美食的诱惑。芬森十分迷恋吃炒饭,一顿饭能吃4-5份,临走还要打包两份!虽然吃的多,但他们在训练上丝毫没有放松,都用自己的专有训练师,十分严格的坚持日复一日的训练,就为了在球场上打出最好的自己。
12年球迷的90后,主打03一代,因为热爱所以专注。如果喜欢请关注我,欢迎评论发表你独特的见解
到此,以上就是小编对于***选手想抽烟的问题就介绍到这了,希望介绍关于***选手想抽烟的3点解答对大家有用。