大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于***选手秀腹肌的问题,于是小编就整理了2个相关介绍***选手秀腹肌的解答,让我们一起看看吧。
***选手手臂肌肉贴怎么贴?
贴***选手手臂肌肉贴的步骤如下:
1. 清洁肌肤:首先,用温水和无***的洗面奶清洁手臂肌肤,以确保贴上肌肉贴前肌肤干净,无污垢。
2. 温热肌肉:可以使用热敷或者湿热毛巾热敷手臂肌肉区域,以提高肌肉的血液循环和松弛肌肉。
3. 合适的贴法:将肌肉贴贴在手臂的肌肉群上,通常是在肱二头肌和肱三头肌的位置上。贴的时候,可以用拇指和食指保持贴的位置,以避免移动或脱落。
4. 调整贴的紧度:贴上肌肉贴后,可以稍微用手指按压一下贴的位置,让肌肉贴更贴合手臂肌肉,以提供更好的支撑和紧固效果。
5. 注意适度:贴肌肉贴时要注意适度,不要贴得过紧或者过松,以免影响手臂活动或者血液循环。
贴上肌肉贴后,可以根据个人需要进行调整,比如适当调整紧度或者再贴多一片肌肉贴。在使用肌肉贴之前,建议先咨询医师或者专业健身教练的意见,以确保使用方***确并符合个人的需求。
湖人最新动态曝光,隆多变训练魔,手臂肌肉大涨,会代替霍华德打五号位吗?
开什么玩笑呢?隆多即时胳膊在粗两圈也不能代替霍华德打中锋啊!
北京时间6月22日,随着NBA复赛的日子越来越近,不少球队都在紧急筹备复赛事项,而球员们也在抓紧使劲努力训练恢复状态,对于需要争夺季后赛席位的球队来说,剩下的8场常规赛几乎不允许犯错,而对于已经锁定季后赛的球队来说,他们没有多少时间给球员重新找状态,因此现在球员必须抓紧时间自己调整。
隆多这样刻苦的态度让不少湖人球迷感到欣慰,也更加相信湖人在这个赛季能有所成就,实际上在这个停摆期,湖人球员大部分都在苦练,比如湖人队的勒布朗詹姆斯,即使进入了休赛期,詹姆斯依旧不改训练狂魔的本色,每天都会在社交媒体上晒出自己大汗淋漓的训练动态,这种自律和刻苦让人倾佩,也让人感受到了詹姆斯为了本赛季的总冠军有多么努力。
其中后卫线上的隆多,身体状况发生了很大的改变,特别是手臂上健硕的肌肉,那么问题来了,如果霍华德真的缺席复赛,隆多会代替他的位置,并改打5号位嘛?虽然隆多能力非常全面,但是打五号位,他的身高与体重完整占据不到优势。而且在内线防守的对抗上,会被其余大中锋进行碾压。
所以隆多不可能代替霍华德打五号位!
湖人队隆多化身“铁臂狂魔”,球迷们为“魔兽”霍华德在湖人的未来开始担忧:隆中锋恐将取代霍华德,担任球队首发中锋,霍华德已经躲在角落里瑟瑟发抖了😂😂。
球迷们对隆多的印象应该是比较一致的,那就是:组织能力超强,而且经常会抢到不可思议的篮板(经常在高大中锋头上抢下关键篮板),但是进攻短板同样突出。因此,有很多球迷把隆多亲切地称之为“中锋”。
如今的湖人队,内线强大,有“浓眉哥”安东尼戴维斯和“魔兽”霍华德等全明星球员坐镇,内线豪华程度已经不是当年贫民内线的凯尔特人能够相提并论的。再加上勒布朗詹姆斯在外线穿针引线,能在控球后卫和前锋两个角色当中自由切换,如今的湖人队,已经是NBA联盟夺冠大热门。
而隆多想在这支众星云集的湖人队当中争取到上场时间,唯有不断的训练训练再训练(手臂肌肉暴涨就是明证),努力提升自己的竞技水平,特别是自己的传控能力,才能在季后赛当中发挥重要的作用。
本赛季湖人队的每一位球员都志在夺冠,特别第2次来到湖人队的“魔兽”霍华德,势必想要用一个冠军来捍卫自己曾经联盟第一中锋的荣耀。因此,郎多想要在霍华德头上抢下篮板,已是昨日黄花的事情了。
Let's go Lakers!
NBA复赛在即,球员们也是加紧训练,迅速找回竞技状态。隆多的肌肉从图片上来看,的确大有提升,但是隆多要打五号位,还是有所欠缺的,我认为隆多打不了五号位。
首先不论隆多能否打五号位,霍华德不一定会不参加比赛,根据霍华德的自述,虽然他也想为黑人争取更多的权益,但是他是想要和湖人一起比赛的。湖人阵营中,除了霍华德,麦基,停赛前补强的大莫里斯也比隆多更适合五号位。
常常有球迷会调侃隆多是最全面的球员,能从一号位打到教练席的球员,隆多的组织传球能力是毋庸置疑的,隆多的球场意识也是十分出色的,因此经常能够在拼抢篮板中"捡漏",一双大手也是原因之一,因此很多球迷戏称隆多为“隆中锋”,但是这仅仅是调侃,真的在五号位上,即使力量上没有差距,但是在身高上还是有所差距的。
因此,无论霍华德是否参赛,湖人都会有应对的***。而布拉德利的缺席,对湖人阵容深度或许有所影响,因此补强的JR史密斯,以此来替代布拉德利的位置,同时维特斯的补强,或许也可以带来不一样的化学反应。
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